يرد إلى دنانير سؤال: كيف أعتني بشفتي؟
ونحاول إجابتك في السطور التالية مع بعض النصائح والمنتجات:
العناية بالشفاه تتطلب بعض الخطوات البسيطة التي تساعد في الحفاظ عليها ناعمة وصحية. إليك بعض النصائح:
- الترطيب: استخدم بلسم شفاه مرطب بانتظام، خاصة في الطقس البارد أو الجاف. ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل شمع العسل وزبدة الشيا.
- شرب الماء: الحفاظ على الترطيب الداخلي بشرب كميات كافية من الماء يوميًا يساعد في منع جفاف الشفاه.
- التقشير: قشر شفتيك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الجلد الميت. يمكنك استخدام مزيج من السكر والعسل أو شراء مقشر شفاه جاهز.
- حماية من الشمس: استخدم بلسم شفاه يحتوي على واقي شمس، لأن الشفاه يمكن أن تتضرر من أشعة الشمس مثل باقي البشرة.
- تجنب لعق الشفاه: لعق الشفاه يمكن أن يزيد من جفافها لأن اللعاب يتبخر ويترك الشفاه أكثر جفافًا.
- تجنب المنتجات المهيجة: تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات يمكن أن تهيج الشفاه مثل الكحول أو النعناع.
- التغذية السليمة: تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين B والحديد.
- الابتعاد عن التدخين: التدخين يمكن أن يسبب جفاف وتشقق الشفاه ويؤدي إلى ظهور التجاعيد حول الفم.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على شفتيك ناعمتين وصحيتين.
ونرشح لك بعض المرطبات ذات الفعالية العالية ما عليك سوى الضغط على الروابط أدناه لطلب الشراء: